くまったり・・・

ブックマーク入れていた（たぶんそんな方はいないはず！）方がいらしたブログこちらへ移動しますので、よろしくお願いします。

ブログちょっとさぼってたら2007年になりました。

今年もどうぞよろしくお願いします。




マイミクさんに教えて戴いたモナー神社でおみくじを引いてみました。

【小吉】 (No.3547) モナー神社
願事 : 急がず周りの力を借りつつ進めるべし
待人 : 待てば来たる
失物 : 容易く出がたし
旅立 : 十分ならず 控えよ
商売 : 物の価下がる買うは悪し
学問 : 困難 勉学せよ
争事 : 初めは負ける
転居 : 控えておくがよし
病気 : 重し 信心せよ
縁談 : 諸種の障りあり ひそかに進めればよし
でした


願い事叶うよう皆様どうぞお力をお貸しください〜(＾0^)

ちょっと良いサイト見つけたのでご紹介します。

オムロン ヘルスケアさんのサイトで
Walking-Style.comです。

初心者〜上級者、ウォーキングのメリット〜股関節の柔軟性を高めるのにお勧めの運動方法など沢山有意義な情報が盛り沢山です。
ぜひご参考に！運動不足になりがちな冬にいかがでしょうか（うん、でも寒いよね）




うちでしてる骨盤矯正（セルフ）エクササイズは、骨盤周りの筋肉の柔軟性を高める体操を行う事でこれだけでも効果ありますが、様々な効果のある（上記サイト参照）ウォーキングを正しく出来る状態にします。



ちなみに私ここで直に谷口先生から学んだですよ。

先日灯油切れなのに気づかずアラジンストーブの芯を少し燃やし過ぎました。
そのせいなのか青い炎の中に不完全燃焼なのか芯の長さの問題なのか所どころ黄色い炎が出てしまいます。

以前のように青い炎に戻りたい〜。





アラジンストーブ何気に人気ありますね。（よくお客さんに褒められます）

昔はこのストーブ、輸入車販売の「ヤナセ」がイギリスから輸入してたんですよーなんてプチ情報なんかも教えてあげると

「へぇ〜」なんて言われるので楽しいです（笑

詳しくはこちらで→


近々、マンションに引越しされる方にこんなのもいいかもですよと薦めてみましたが、少し値がはりますが・・・

YOSAのお得なコースします。こちら
冷え性な方や、運動不足な方、お肌が少しカサカサ気味の方にお勧めのコース始めましたので該当する皆様この機会を逃さずぜひご利用してみてください！。



さらに
日々の小さい積み重ねが未来のあなたの身体を作ります。
今やっていることはすぐ結果出ないかもしれませんが絶対結果は先に出ます。
細胞の代謝は２〜３週間だそうです。



ルルスでも
3週間、継続出来る簡単骨盤矯正エクササイズやってます。